Equilibre vie pro/perso

Et si on parlait #équilibre pro/perso, ⚖️
Ou plutôt : comment prendre conscience de l’équilibre dont j’ai besoin ?

Sujet complexe, on vous l’accorde.
Car d’une prodigieuse diversité. Il y aurait autant d’équilibres bénéfiques (idéalement !) qu’il y aurait de personnes ??!! 🌈

Par exemple : travailler jusqu’à 23 h, c’est ok ! 👍
Enfin, à condition que ce choix ne soit pas influencé par des éléments extérieurs indésirables ET que je sois volontaire, disponible ET que ce soit exceptionnel … 😉

Oui ok, et comment trouver l’équilibre pro/perso dont j’ai besoin alors ? 🤔

Partout et nulle part en même temps !

 il dépend de soi : de notre vécu, de notre rapport au #travail, de nos envies, de nos besoins, de nos moteurs … ✨

 il change tout le temps : en fonction des périodes, des joies et des problèmes personnels, du nouveau poste occupé, de ma situation de père/ de mère … 🌪

L’important, c’est d’en être conscient. 🧠

J’ai conscience que le départ de mes enfants a causé un trou dans mon emploi du temps, je peux bosser plus. Et c’est ok !
Il faut juste que ce ne soit pas toxique, envahissant pour vous.

Ce qui peut vous aider aussi, c’est… le regard des autres 👀. Il peut vous faire prendre conscience qu’une situation n’est pas normale, pas adaptée à nous.
Et peut donc nous faire remettre en question et nous faire avancer. 🚶

Et vous dites-nous, quel est votre équilibre pro/perso en ce moment ? 🙃

Equilibre vie pro/perso (illustration Freepik)
Credit : Image de vectorjuice sur Freepik

#formation #Unetunfonttrois

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